“跳槽”已不新鲜，在当今的职场中这已经是一件司空见惯的事，特别是在一、二线城市的年轻人，多少都会有2至3次跳槽的经历。咨询者米亚最近徘徊在了跳与不跳之间，她向虞城情感栏目咨询，是不是跳了槽就会有好的升迁？不跳槽就是安于现状，不进取？这让她感到十分困惑。
身边同事纷纷离职
咨询者米亚三年前来到现在的单位工作，公司是一家房地产企业，规模不大。初入职场的她抱着学功夫的心态进入公司，当起了企划部文案一职。
刚入职一个多月，米亚就看到隔壁设计部的一个小姑娘收拾办公桌准备离开。十分不解的米亚，悄悄问同事为什么做得好好的要走，对方告诉她，前段时间正巧看到有别的公司在招设计师，工作环境、薪酬等方面都好过现在的公司，这么好的机会当然要走。同事临走时跟米亚说：“五年之内，你肯定也会离开，跳槽是给自己多一个机会，到时一定要抓住！”
三年前，同事临走前说的这番话依稀还在耳边，米亚当时并不相信同事的“预言”，但没想到自己这么快就要面对，看着身边熟悉的同事一个个都在另谋他就，米亚开始动摇了。米亚说，自己也思考过，其实三年下来该学的都已经学会，在现在这个岗位上已经没有能学到的东西了，如果选择想要进取，那么“跳槽”是必然的，如果选择安稳，那继续待在公司也未尝不可，只是看着大家都选择“跳槽”，自己年纪轻轻就这么“不思进取”好像太说不过去了。想到这，米亚又变得纠结起来，开始在网上查看招聘信息，寻找各个公司合适的职位，想去试一试。
“跳槽”也分不同心态“跳槽”的心态多种多样，米亚的心态属于盲目随流型，他们或许在没有想明白自己需要怎么样的职业时就盲目地跳槽。“人云亦云”的他们，把“跳槽”看得相当随意。“看不清自我价值、自我要求的跳槽”成为了他们的不正常心理反应。
如今这样的例子也越来越多，看着身边的同事都跳槽，自己仍然待在原地似乎成了一件丢脸的事情，便硬着头皮选了一个相对比较适合的职业，过后才发现其实这跟上一份工作相比也并没有好到哪里去，这正是面子心态在作祟。
除了与米亚那样的盲目随流型之外，“跳槽”的心态还有卧薪尝胆型、弄潮赶浪型和浮躁不安型，这三类心态中除第一种心态的跳槽族是最具活力也是最能获得成功的一个群体外，另外两种心态都是跳槽者要不得的。
赶时尚图时髦的择业是一些另类跳槽族的心理特点，但凡哪个行业最热门他们就会涌向哪里，带着这种心态的跳槽者，往往会有业务不精和相关知识缺乏的弱势。
另外一类要不得心态是浮躁不安型，这类跳槽族主要的心理特征是，心老是安定不下来，即使有好的在职岗位，但是只要看到别人的薪酬和职业比自己好，就会抑制不住内心的浮躁而急于换岗，但是又会时时担心万一跳槽失败两头空的情况出现，带着这类心态“跳槽”，跳槽者的期望值似乎总是不会得到满足。
盲目“跳槽”让人抑郁“跳槽”有利有弊，新的工作平台可能很好，也可能很糟。如果新的环境并不如意，负面情绪容易累积，很容易出现自责、后悔、否定自己，甚至出现抑郁的倾向。“跳槽”同时也需要重新了解同事与工作，没来得及转换角色就盲目“跳槽”会让人越来越孤僻。人已经进入新工作，但是内心却没有准备好应付周围的新事物。而且，如果多次“跳槽”皆不如意，更会导致跳槽者产生强类的挫折感，对工作失去信心，对前途失去希望。太过频繁的“跳槽”，还会使跳槽者丧失最宝贵的敬业与团队精神，容易产生浮躁心态，凡事都浅尝辄止，做事马虎、不负责任。
跳槽者在决定“跳槽”前，要正确地评价自己，对自己的性格、能力、专业技术等状况进行客观评估，从而了解，自己适合什么样的职业？要“跳”的地方是否适合自己？如果一切顺利，那么就要为新工作做好心理准备。
对职业的选择也很重要，热门职业并不一定适合自己，不少跳槽者易受社会舆论的支配，求热门，盲目从众，而不考虑自身条件及职业特点，结果就是在激烈的竞争中败北，或者在其位难尽其职，既影响工作，又压抑自己。
更重要的是，还得明确长远规划，“跳槽”得看大趋势，避免盲目追求高薪而不考虑其他因素。仔细分析自己将要从事行业的发展前景及方向很关键；新公司的文化和工作氛围也不可忽视。如果大部分与自己的观念和想法吻合，那么再考虑自己是否决定“跳槽”。
